Cháo đậu đỏ
Cháo đậu đỏ thêm chút rau ngót, cua sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn
Một món cháo truyền thống cho bé chậm tăng cân đó là cháo đậu đỏ. Món này giúp thanh nhiệt cơ thể, cải thiện hệ miễn dịch giúp bé ăn ngon miệng.
Nguyên liệu:
Cách làm:
- Cua hấp, gỡ lấy phần thịt, gạch đựng riêng ra tô
- Rau ngót rửa sạch, xay nhuyễn rồi lọc lấy nước
- Đậu đỏ luộc chín, xay mịn
- Cho gạo vào nồi nấu cháo. Tiếp đến thêm phần thịt cua, rau ngót, đậu rồi nêm gia vị.