Cháo thịt bằm gừng tươi
Theo nhiều nghiên cứu, gừng là gia vị có tính kháng khuẩn nên đặc biệt tốt trong việc hạ sốt. Trong khi đó thịt bằm lại chứa cysteine và vitamin giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa ho. Kết hợp thịt bằm, gừng tươi sẽ giúp cho bé hết sốt nhanh hơn.
Nguyên liệu:
- Gạo tẻ
- Gừng tươi
- Thịt băm
- Gia vị
Cách làm:
- Gạo vo sạch, cho vào nồi nấu cháo
- Khi cháo chín thì cho thịt vào, ninh khoảng 10 phút
- Nêm nếm vừa ăn thì cho gừng vào khuấy đều rồi múc ra bát