Cháo tổ yến
Ăn cháo tổ yến vừa tăng sức đề kháng vừa tăng cân cho bé nhẹ cân
Cháo tổ yến là một trong những món ăn bổ dưỡng và giàu dinh dưỡng, được khuyến khích cho trẻ chậm tăng cân. Hương vị ngọt nhẹ, thanh mát, mềm mại của cháo tổ yến giúp các bé ăn ngon miệng, cân nặng tăng đều.
Nguyên liệu:
Cách làm:
- Ngâm yến với nước trong 30 phút sau đó xé nhỏ thành sợi.
- Gạo vỡ nấu cháo, đợi chín thì thêm thịt bằm, tổ yến vào nấu khoảng 5-10 phút. Múc cháo ra bát, thêm chút hành, ngò cho bé thưởng thức.