Cháo yến mạch trứng gà
Cháo yến mạch trứng gà chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng, giúp bé phát triển khỏe mạnh. Đặc biệt, đây là một lựa chọn tốt cho bé chậm tăng cân vì cháo yến mạch trứng gà rất dễ tiêu hóa, dễ hấp thu.
Nguyên liệu:
- Trứng gà
- Yến mạch
- Dầu oliu
Cách làm:
- Yến mạch ngâm với nước cho nở sau đó nấu chín tầm 5-7 phút
- Sau khi cháo yến mạch chín thì mẹ cho thêm lòng đỏ trứng gà vào, khuấy đều tay
- Đợi thêm tầm 4-5 phút cho trứng gà chín thì tắt bếp, cho dầu oliu vào khuấy.